Vninkul 2 Pièces Blocs de Yoga en Liège, Brique de Yoga Gym avec Sac de Rangement 23 x 12 x 6,3 cm, Bloc Yoga Antidérapant Compensée pour Pilates, Squats, Soulevés de Terre, Yoga

Marque : Vninkul /

/ Vninkul Bloc yoga liege : améliorez instantanément votre technique de squat pour des squats plus précis et plus profonds. Cela vous permet de mieux vous concentrer sur les groupes musculaires cibles et d’augmenter l’efficacité et la qualité de chaque entraînement.

Le matériau en liège offre un amorti stable : le matériau en liège combine un soutien ferme avec un amorti doux, offrant une plate-forme stable pour les talons tout en absorbant doucement les chocs pendant le mouvement.

Conception portable pour l’entraînement en déplacement : l’ensemble comprend un sac de transport noir pratique pour ranger les deux cales. Cela transforme un appareil d’entraînement encombrant en un compagnon portable qui peut être intégré dans n’importe quel environnement d’entraînement et vous motive à vous entraîner régulièrement.

Domaines d’application :
Support pour les squats et l’haltérophilie : Placées sous les pieds, les cales soulèvent les talons et améliorent la mobilité des articulations de la cheville, du genou et de la hanche. Cela vous aide à effectuer des squats, des soulevés de terre et d’autres exercices plus profonds et plus précis.
Étirement des muscles du mollet et du tendon d’Achille : L’inclinaison en forme de coin permet un étirement statique et dynamique ciblé des muscles du mollet et du tendon d’Achille et soulage les tensions musculaires.
Yoga et entraînement à l’équilibre : peut être utilisé comme bloc de yoga pour soutenir les ouvertures des hanches, les flexions du dos et d’autres asanas ou pour l’entraînement à l’équilibre, augmentant ainsi la stabilité et la difficulté des mouvements.
Rééducation et relaxation au quotidien : Peut être utilisé pour détendre le fascia plantaire ou comme support doux en physiothérapie pour un entraînement en douceur de la mobilisation articulaire.

Spécifications du produit :
Marque : Vninkul
Matériau : liège
Couleur : Marron
Dimensions : 23 cm (L) x 12 cm (L) x 6,3 cm (H)

Poids : env. 660 g

Contenu de la livraison :
2 briques de yoga en liege
1 sac de rangement noir

Brique yoga liège avec sac de rangement pratique : L’ensemble comprend deux briques de yoga qui peuvent être utilisées pour surélever les deux pieds en même temps. Cela garantit une répartition uniforme du poids pendant les squats. Le sac de rangement noir inclus offre de la place pour les deux coussinets et assure l’ordre – que ce soit à la salle de sport, sur le terrain ou à la maison après l’entraînement
Soutient les articulations et prévient les blessures sportives : Les briques yoga compensés surélèvent les talons pendant les squats, améliorant ainsi la dorsiflexion de la cheville et aidant le corps à adopter une position de squat plus profonde et plus naturelle. Pour les utilisateurs ayant une mobilité limitée de la cheville, ils réduisent la flexion vers l’avant pendant les squats et favorisent un meilleur alignement entre les genoux et les orteils
Matériau en liège de haute qualité et surface mate et antidérapante : Les blocs de yoga en liège compensés sont fabriqués en liège haute densité et offrent d’excellentes propriétés d’amortissement ainsi qu’un soutien stable et confortable pour les talons. Leur surface mate améliore considérablement la traction sur les semelles de chaussures ou les surfaces lisses. Même sur un tapis de yoga glissant ou lors d’un entraînement de force avec les mains moites, ce tapis compensé empêche efficacement les pieds et le tapis lui-même de glisser
La conception à deux angles s’adapte aux différents besoins de formation : Le coin en liège mesure 23 x 12 x 6,3 cm et propose deux inclinaisons différentes : 20° et 40°. La légère inclinaison de 20° convient aux squats, fentes et autres exercices quotidiens et étire doucement le tendon d’Achille. Il soutient également la posture. L’inclinaison raide de 40°, en revanche, permet des étirements plus intenses et une plus grande gamme de postures et convient aux étirements profonds des muscles des mollets ou aux entraînements avancés avec une plus grande mobilité de la cheville
Cette aide à la formation polyvalente convient à différents domaines d’application : Il sert de coin de squat pour les haltérophiles et de bloc d’équilibre et d’étirement pour les pratiquants de yoga, soutenant les ouvertures de hanches, les backbends et autres asanas. Du salon à la salle de sport en plein air, il offre un support stable pour divers exercices d’étirement, d’équilibre et de force pour hommes et femmes, ce qui en fait un accessoire pratique pour atteindre différents objectifs d’entraînement